La ricetta della pizza senza glutine, ideale per i celiaci, a base di farina di riso, perché anche gli intolleranti al glutine possano gustare una buona pizza

La ricetta della pizza senza glutine, ideale per chi è affetto da celiachia. Questa pizza, infatti, essendo a base di farina di riso e maizena (cioè amido di mais), non contiene glutine, controindicato e anzi nocivo per chi soffre di questa fastidiosa quanto diffusa intolleranza. La pizza gluten free che vi propongo potrà essere farcita a vostro piacimento.  PER LA BASE DELLA PIZZA: Farina di riso 400 gr • 360 kcal ;Acqua 680 ml; Maizena (AMIDO DI MAIS)250 ml • 338 kcal Olio Extravergine di oliva 3 cucchiai • 900 kcal Sale Marino 8 gr Miele 1 cucchiaino • 304 kcal Lievito di birra 25 gr, fresco • 56 kcal .pizzeria panificio messina calogero agrigento pizzeria panificio o messina calogero agrigentocalogero messina

Come si fa la pizza senza glutine Mischiate in una ciotolina il lievito di birra sbriciolato con un poco di acqua tiepida (diciamo mezzo bicchiere) e il cucchiaino di miele. Fate sciogliere il tutto per bene, in un’altra ciotolina mischiate il sale, l’olio e un altro mezzo bicchiere di acqua (sempre tiepida). Per preparare l’impasto per la pizza gluten free potete aiutarvi con una planetaria o con una impastatrice. Io opto per la macchina del pane, utilizzata con il programma di solo impasto. Mettete quindi la farina di riso setacciata insieme con la maizena nel recipiente e aggiungete i due miscugli appena preparati.  Accendete subito l’impastatrice o chi per lei e fate impastare per circa 15 minuti. Se volete potete anche preparare la pizza gluten free a mano, sarà solamente molto più complicata la fase di impasto ma il risultato – alla fine – sarà lo stesso. Continuate ad aggiungere acqua poco alla volta, fino a incorporare tutta (o quasi) quella indicata in ricetta. Quando avrete ottenuto un impasto morbido mettetelo in un capiente recipiente che avvolgerete in un canovaccio. Copritelo anche con una coperta e mettetelo in un luogo riparato e caldo. Lasciate lievitare l’impasto per circa 60/90 minuti. Intanto preparate la farcitura per la pizza margherita. Mescolate la passata di pomodoro con tre cucchiai di olio extra vergine di oliva, aggiungete una generosa manciata di origano e salate la salsa. Quando l’impasto avrà lievitato potrete dedicarvi alla creazione delle pizze. Io uso le teglie rettangolari da forno e con queste dosi verranno fuori due grandi pizze gluten free. Spennellate ogni teglia di una generosa quantità di olio, metteteci metà dell’impasto e allargatelo con delicatezza aiutandovi con le dita. Coprite le teglie di impasto, oliate leggermente le  pizze  e lasciate lievitare ancora circa 20 minuti. Trascorso questo tempo coprite ogni teglia di salsa di pomodoro e infornatele (una alla volta) in forno preriscaldato a 200° per circa 12 minuti. Togliete la pizza dal forno, metteteci sopra il fior di latte tagliato precedentemente a dadini e infornate per altri 5/7 minuti. Quando la pizza sarà ben cotta e il fior di latte sarà sciolto la pizza sarà pronta. pizzeria panificio messina calogero agrigento pizzeria panificio o messina calogero agrigentocalogero messina

Fonte:http://cucina.fanpage.it/la-ricetta-della-pizza-senza-glutine-foto-guida/

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